Yoga
Yoga Dersleri
Deneyimli eğitmenler eşliğinde sabah ve akşam yoga seansları. Tüm yaş grupları ve deneyim seviyeleri için uygun programlar; doğanın ortasında, temiz havada, gökyüzünün altında.
Termal & Sağlıklı Yaşam Merkezi
Şifalı termal su ile iyileşme ve dinlenme
Doğal kaynaktan gelen termal su, açık ve kapalı havuzlar, hamam ve spa kompleksi; yoga, meditasyon ve kişiye özel beslenmeyle tamamlanan bütünsel bir sağlıklı yaşam programı.
Günlük Akış
Sabah yogayla başlar, termal suda dinlenir, akşam meditasyonla tamamlanır
Her sabah doğanın sesleri eşliğinde başlayan programımız, gün boyu termal havuzlar ve spa ile desteklenir.
07
Sabah yogası
Gün doğumunda, temiz havada nefes ve esneme çalışması.
10
Termal havuz
Açık termal havuzda mineral açısından zengin suda dinlenme.
13
Dengeli öğün
Diyetisyen onaylı, organik ürünlerle hazırlanan menü.
16
Spa & masaj
Termal suyla hamam, sauna ve terapistlerle masaj.
20
Akşam meditasyonu
Derin gevşeme, farkındalık ve enerji dengeleme seansı.
Termal havuzlar
Doğal kaynak · Açık & kapalı · Konaklamaya dahil
Doğal Termal Su
Termal su ve havuzlar
Güzel Vadi, İzmir’in doğal termal kaynağı üzerinde kurulmuştur. Mineral açısından zengin termal su; kaslara, eklemlere ve dolaşım sistemine doğal bir destek sağlar, stresi hafifletir ve cildi yeniler.
Termal su iki havuzda konuklarımızla buluşur: ormanın içindeki açık termal havuz ve yılın her günü hizmet veren kapalı termal havuz. Her ikisi de konaklama süresince ücretsizdir.
- Açık termal havuz — buharın içinde, ağaçların altında, dört mevsim
- Kapalı termal havuz — doğal ışıklı, sıcaklık kontrollü, yılın her günü açık
- Termal hamam ve buhar odası — geleneksel Türk hamamı deneyimi
- Hidromasaj ve jet duşlar — suyun basıncıyla kas gevşetme
Termal suyun faydaları
- Kas ve eklem ağrılarını hafifletir
- Kan dolaşımını düzenler
- Stresi azaltır, uyku kalitesini artırır
- Cildi yeniler ve nemlendirir
- Solunum yollarını rahatlatır
Not: Termal su uygulamaları wellness amaçlıdır; tıbbi tedavinin yerini almaz. Kalp-damar rahatsızlığı, hamilelik veya kronik hastalık durumunda kullanım öncesi hekiminize danışın.
Spa Kompleksi
Doğal materyaller · Bitkisel ürünler · Kişiye özel programlar
Spa Kompleksi
İyileşme ve rahatlama merkezi
Spa merkezimiz modern ekipmanlarla donatılmıştır ancak doğal materyaller ve bitkisel ürünler kullanır. Her tedavi odası doğal ışık ve bitkilerle doludur. Kişiselleştirilmiş programlar ile misafirlerimize özel bakım sunulur; stres, yorgunluk ve kas ağrılarını azaltmak için kombinasyon paketleri mevcuttur.
1
Termal Hamam & Sauna
Termal suyla beslenen Türk hamamı, Fin saunası ve buhar odaları. Vücuttaki toksinleri temizleyin, derin rahatlama yaşayın.
2
Masaj Uygulamaları
Geleneksel Thai masajı, Shiatsu, deep tissue, sportif masaj ve aromaterapi masajları; deneyimli terapistlerle.
3
Su Tedavileri
Jet duşları, hidromasaj havuzları ve balneoterapi uygulamaları. Termal suyun iyileştirici gücünden faydalanın.
4
Kozmetik Uygulamalar
Doğal ürünlerle yüz bakımı, vücut peeling ve selülit tedavileri. Cildinizi yeniden canlandırın.
Yoga & Meditasyon
Enerji artışı yolu
Başlangıç seviyesinden ileri seviyeye kadar tüm ihtiyaçlara cevap veren kapsamlı bir program sunulur.
Meditasyon
Meditasyon Seansları
Uzman rehberler eşliğinde derin meditasyon seansları. Gürültülü düşüncelerden uzaklaşıp iç huzura ulaşın. Nefes teknikleri, görselleştirme ve farkındalık uygulamaları.
Enerji
Enerji Uygulamaları
Reiki, qi gong ve diğer enerji dengeleme teknikleri. Doğal enerji akışını restore edin; dilerseniz seansları kendi çadırınızın terasında alın.
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme sistemi
Mutfak ekibimiz, her misafirin sağlık durumu, alerjileri ve beslenme ihtiyaçlarını dikkate alarak kişiselleştirilmiş menüler hazırlar. Vegan, vejetaryen, glutensiz ve diğer özel diyet ihtiyaçlarına tam uyum sağlıyoruz. Her öğün hem lezzetli hem de besleyici olacak şekilde dengelenmiştir.
Organik Ürünler
Lokal çiftliklerden temin edilen organik sebzeler, meyveler, tahıllar ve protein kaynakları. Kimyasal gübre ve ilaç kullanılmayan tamamen doğal ürünler.
Dengeli Menüler
Uzman diyetisyenler ve şefler tarafından hazırlanan kişiye özel beslenme programları. Kalori, vitamin ve mineral ihtiyaçlarınıza göre tasarlanmış menüler.
Doğal İçecekler
Orman suyu, doğal kaynak suları, yeşil çay ve çeşitli bitki çayları. Detoks ve temizlik amaçlı özel içecek programları.
- Vegan
- Vejetaryen
- Glutensiz
- Detoks programı
- Alerjen takibi
Yapı Projesi
Tüm bu hizmetler tek bir yapıda
Termal havuz, hamam, sauna ve masaj odaları −1. katta; restoran zemin katta; yoga alanı ve manzara terası 1. katta. 2.100 m²’lik üç katlı yapının kat planlarını, görünüşlerini ve iç mekân görsellerini inceleyin.
- 2.100 m²
- 3 kat
- 200 kişilik restoran
- Günlük 80–100 kişi spa
Sağlık Programı
Size özel bir sağlıklı yaşam programı kurgulayalım
İhtiyaçlarınızı paylaşın; konaklama, termal, spa, yoga ve beslenmeyi birleştiren kişiselleştirilmiş bir plan hazırlayalım.